Ecoloensoi
Conseil en bien-être global

« Le premier pas vers le changement est la prise de conscience, le second est l'acceptation »

Vous êtes vous déjà demandé quel est la différence entre « Réussir sa vie et Réussir dans la vie ? »

 

Elle peut paraître ténue et en même temps elle a trait à la confiance en soi.

 

Qu'est ce que la confiance en soi et comment l'augmenter ?

 

Je rencontre beaucoup de personnes qui me disent : « j'aimerais avoir plus confiance en moi, peux-tu m'aider ? »

Oui ! Le coaching peut vous aider à avoir plus confiance en vous !

Attention à l'écueil cependant d'oublier de la cultiver par la suite, car elle peut aussi se perdre.

Comment ? Si elle est basée uniquement sur des actions, ce qui est déjà bien en soi, mais quand ces actions n'amènent pas les résultats escomptés ? Que va-t'il se passer ?

 

Eh bien plouf ! La belle confiance redescend aussi vite qu'elle est montée !

C'est pourquoi il est très important de bien comprendre les enjeux et le processus que je vais vous expliquer dans les lignes qui suivent...

 

Imaginez un arbre avec une belle couronne, bien visible, forcément il a un tronc et des racines qu'on ne voit pas pour la plupart.

La confiance en soi est représentée par la couronne, le tronc c'est l'estime de soi et les racines alors...

C'est pourquoi vouloir avoir plus confiance en soi est une illusion si on ne nourrit pas son estime de soi par les racines que sont l'amour de soi, l'acceptation de qui l'on est et le pardon de soi.

Nourrir ces racines va demander du temps, le temps de s'intérioriser, de trouver ses valeurs, ce qui nous porte et pourquoi pas faire une liste des choses accomplies pour lesquelles nous sommes fier.

 

Si vous avez besoin d'aide je suis disponible pour vous accompagner vers ce cheminement de l'acceptation de soi.

Je vais vous apprendre à trouver la validation en vous et non à la chercher à  l'extérieur, voilà la clef du fondement de la confiance en soi durable.

 

Reine Grosz Prêtre - Coach de vie Certifié

Spécialisée dans la libération émotionnelle

 

Je vous aide à améliorer votre qualité de vie, si vous le souhaitez !


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