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Quel est le sens de la vie ? Question encore plus sensible quand on est HPE-HPI, hypersensible !

24 Mar 2022 Ecoloensoi développement personnel

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Nous ne trouverons pas tous la même réponse à cette question.

Pourtant il est très important d'y répondre.

Pour quoi ? Parce que de cette réponse dépend une partie de notre bonheur.

« Savoir y répondre confère une force intérieure, une sécurité qui ne peut être ébranlée par les aléas de la vie et qui permet de gérer les épreuves » je cite : Isabelle Filliozat 'trouver son propre chemin' p.26-30

 

Pour être solide, le sens de notre vie ne doit pas dépendre uniquement de nos succès, les difficultés de l'existence doivent y trouver leur place : encore plus pour les hypersensibles.

« Sens » a la double valeur d'orientation et de signification. La liberté du choix de notre attitude face à une situation, fait partie du sens de notre vie.

 

  Le sens de la vie repose sur l'#amour et le sentiment de #réalisation de soi. L'intégration de ces deux dimensions permet de trouver le but de notre existence.

  Le sentiment d'#appartenance relié à l'amour, dépend de notre capacité à entrer en relation, à communiquer avec les autres, à nous sentir relié.

  Le sentiment de réalisation se construit depuis notre identité, sur nos valeurs et les buts que nous poursuivons. Il repose sur l'utilisation de nos capacités et donne une direction à notre vie.

Faites l'exercice de noter tout ce qui vous passe par la tête : pour quoi je vis ?

Je vous dévoile mes propres réflexions, elles n'engagent que moi  :

  • prendre #soin de la terre et de ceux qui y habitent, humains, plantes, animaux

  • apprendre à prendre soin de moi pour être une meilleure personne

  • cultiver la #gratitude pour la vie

  • rencontrer des personnes qui partagent mon souci du soin et #aider les autres à y venir

  • faire de la psycho-éducation, les choses sont plus simples qu'on ne le croit

  • partager l'idée qu'on possède tout en nous pour être heureux

  • partager le maximum de mes connaissances

  • cultiver la capacité d'#accueillir les événements de ma vie et de m'y #adapter

  • devenir le plus autonome possible

  Si l'unique but de notre vie est de gagner de l'argent, avec une vie orientée sur soi, cela risque de nous couper des sentiments et de nos émotions et mène au vide intérieur.

  Si c'est aimer sa famille, rappelez-vous que vous n'êtes pas là que pour eux. Vous reconnaissez-vous le droit à une existence individuelle ?

 

  Vous l'avez compris, déterminer quel est le sens de sa vie est personnel et demande une #réflexion profonde. C'est important d'y réfléchir car cela nous donnera l'orientation vers des choix plus pertinents, vers le bonheur.

  Je terminerai avec cette citation :

«  Ce qui importe le plus n’est pas tant le fait que nous ayons vécu. C’est la différence que nous avons faite dans la vie des autres qui déterminera le sens de la vie que nous avons menée. »
    Nelson Mandela (Un long chemin vers la liberté, 1996)

 

Cela me ferait très plaisir de pouvoir vous lire, n'hésitez pas à faire un commentaire ou à me contacter.


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