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Vous arrive t'il souvent de vous sentir en décalage, incompris(e) ?

05 Avr 2022 Ecoloensoi développement personnel

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Tellement touchée, dans mon être par la beauté de ce qui m'entoure, je ne peux regarder un film ou écouter une belle musique sans pleurer.

 

Quand on apprend qu'on est HPE, HPI, hypersensible, on pose la première pierre d'un long chemin vers l'acceptation de qui nous sommes.

Mais quel soulagement ! Car cela permet une meilleure compréhension de notre parcours de vie parfois jalonné d'un semblant d'instabilité, d'un sentiment de décalage et d'être incompris(e).

 

Pourquoi je dis cela ?

Parce que j'ai longtemps cru que quelque chose n'allait pas chez moi. Je m'ennuie très vite dans chaque nouveau poste de travail et à force de vouloir toujours m'adapter aux autres, je perds toute mon énergie.

J'ai toujours besoin de nouveau challenge, c'est pourquoi j'ai changé plusieurs fois de régions, je déteste la routine qui m'éteint à petit feu.

 

Aujourd'hui, je comprends mieux ce qui m'habite, mes valeurs, la découverte de mon hypersensibilité est ce qui m'a permis d'avancer dans la constitution du puzzle de ma vie.

Ce qui m'a aidé sur ce chemin ?

La pratique de l'écologie intérieure et pour cela, il est indispensable de commencer à apprendre à se connaître.

 

Qu'est-ce que j'entends par écologie intérieure ?

C'est le fait de prendre soin de ses sentiments, de ses besoins, de son être intérieur. Savoir discerner ce qui nous fait du bien, ce qui nous porte vers le haut, ce qui nous redonne de l'énergie.

Pour cela, il est aussi nécessaire d'aller explorer ses valeurs pour savoir si nous les respectons en disant oui à l'autre.

 

Que diriez-vous d'un check-up journalier ?

Connaître sa météo du moment. Se poser et se demander comment je me sens aujourd'hui ? Mettre des mots sur nos ressentis, les exprimer, permet soit de les évacuer, soit de revoir nos priorités du moment.

Ma météo du moment ? Gratitude pour ce chemin, car j'ai compris que tout ce qui m'arrive est justement ce que j'ai besoin de vivre pour grandir. Les obstacles et difficultés rencontrées sont là pour m'aider à mieux me connaître.

Et vous ! Comment avez-vous découvert que vous êtes HPE, HPI, hypersensible ?

J'ai hâte de vous lire et de vous faire connaître une méthode révolutionnaire pour apaiser cette sensibilité ! 

Ensemble, faisons de notre hypersensibilité une force !


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