Équilibre

On trouve une grande quantité de vitamines dans les graines germées. En effet, la vitamine C du blé germé augmente de 600% dans les premières journées de germination et la vitamine E, elle, multipl...

Menu Type, journée 1/ L'équilibre alimentaire s'obtient sur la semaine
Un sourire dès qu'on se lève et des étirements, trois respirations profonde devant la fenêtre ouverte !
Un verre d'eau tiède e...